日曜の朝は食料の買い出しをする。 千円以上の支払いで、卵一パック百円で買える。 肉を買えない貧乏人には貴重なたんぱく質だ。 豆乳、納豆、豆腐と植物性のたんぱく質も必要だ。 発酵食品も大事だからヨーグルトとキムチを買う。 奮発して鰯の醬油煮込みの…